藤田あさひ

スキンケアアドバイザーの藤田あさひです。

「エイジングケア」と「アンチエイジング」

今やネットでも雑誌やメディアでも常に話題になり、その言葉を聞かない日はありませんよね♪

エイジングケアやアンチエイジングってなんとなく雰囲気的にわかっていても
実際に「エイジングケアしてる?」なんて聞かれたら・・

う~ん???

微妙・・・な方が多いのではないかと思います。

「ふだんから毎日しているスキンケアとエイジングケアってどう違うんだろう?」

「エイジングケアって何したらいいんだろう?」という方のために

今回は分かりやすくエイジングケアについてご説明していきたいと思います♪

まだエイジングケアやってないの?



自分のまわりに同じ年齢なのにとても若々しくてお肌がきれいな女性!

いますよね♪

そういう人に限って

「えっ?普段のお肌のお手入れ?特になにもしていないんですよ♪」
なんて言ったりしませんか?

あれ、ぜったいウソですから。(笑)

美は1日にしてならずという言葉があるように、

美を保っている人というのは陰でこっそり、

ちゃっかり努力をしています。

同じ年齢でも若くみえる人、美肌をキープできている人いうのは、お肌の老化が加速するのをしっかりくい止めることができている人なんですよ♪

エイジングケアを始める時期というのはお肌の状態が気になってきた時期のことです。

お肌のこんな症状が気になりだしたらエイジングケアのサイン!

●シミ

●しわ

●たるみ(ほうれい線)

●くすみ

●毛穴の黒ずみ・開き

●乾燥・かさつき

35歳になったからそろそろ・・とか40代だからそろそろ・・とかではないんですね!

でもまだエイジングケアやってない!という人でも大丈夫です!

肌の老化は遅らせることができます。

例えば今の年齢が40歳だとして、今からエイジングケアを始めると50歳の頃にはきっと

「あの時早めにエイジングケアを始めてよかったなあ~」と思う日が来ます!

エイジングケアって何?




エイジングケアやっていますか?

わたしは30代に入ってから慌てて始めました。(^-^;

エイジングケアっていったい何??という方のために♪

エイジングケアをわかりやすく説明すると

エイジング=肌老化

ケア=お手入れ


簡単でしょ?

要するに、
年齢に合わせたお肌のお手入れという意味です。

なんでもかんでも英語を混ぜるから難しく感じるんですよね~~??(笑)

わたしも最初聞いたときには「???」でした。

では年齢に合わせたお肌のお手入れって何!?どうすればいいの!?
疑問に思う人のためにわかりやすく説明しますね♪

例えば20代の頃は市販で売っている安いスキンケア化粧品でも
何のトラブルもなかった人が多いと思います。

寝不足だろうがメイクを落とさずに寝てしまっても朝起きても特にひどいトラブルもなく・・
ハリもそのままで少々肌荒れしたとしても寝ればまたすぐに回復していましたよね。

ところが30代以降になるとほとんどの人が何かしらの、お肌の老化を感じているといわれています。

確かに~~~(・。・;

寝不足の日なんて最悪!
・・・ですよね?

どっぷり疲れ顔で夕方になるとシワやほうれい線がくっきり目立ってきて
ハリも何もあったもんじゃない!

毛穴にシミ、たるみ、くすみ・・・・・
悩みがつきません。

30歳を過ぎたらお肌はいっきに老化へまっしぐらです。

ですので【年齢に合わせたお肌のお手入れ】というのは
若いころと同じスキンケアではダメですよ?早めにくい止めることが大切ですよ♪
という意味です。

年齢に合わせたスキンケア化粧品にはそれなりに肌を元気にしてくれる成分が入っています!

エイジングケアは地道に続けていくことで何年先も美肌をキープすることができるといわれていますので「まだエイジングケアしてない」という方も、安心してくださいね♡

まずは自分のお肌の老化の原因を知って早めにエイジングケアを取り入れれば
お肌の急降下を予防することができるんですよ♪

肌が老化する主な原因

●紫外線

●乾燥

●ストレス

●お酒・タバコ

●睡眠不足

●ホルモンバランスの乱れ

●食生活の乱れ

●生活習慣の乱れ

エイジングケアって高い化粧品を買うよりもまずはこれらの老化の原因を取り除くこと

これがまず第一にすることです。

(´ー`*)ウン

老化の原因を知っているのと知らないのでは大違い!

5年後、10年後はまるで女優さんばりの差が出るのでしっかり頭に叩き込んでくださいね♪

普段から紫外線や生活習慣に気をつけた上でのプラスα、

そこで効果を発揮してくれるのが
エイジングケアのスキンケア化粧品というわけですよ♡

アンチエイジングとエイジングケアの違い



【アンチエイジングとエイジングケアの違い】これはもう、美肌を追及する女性であれば
誰もが検索したことがあるワードだと思います(笑)

■アンチエイジングアンチ=反対する、反抗するなどエイジング=加齢(老化)

要するに、加齢に反抗する=老化を防止しますよ~。

というようなニュアンスの意味になります。

なるほど。

エイジングケアエイジング=加齢(老化)ケア=お手入れ

加齢をお手入れするという意味。

 

日本では
「この商品でシミが消えますよ♪」みたいな効能を謳った商品が許可されているのは医薬部外品のみなんですよ。

これがアンチエイジング化粧品のことです。

医薬部外品以外の商品に「シミが消えます」とか「しわがなくなります」など表記してしまえば薬機法違反で処罰されるんですね。(・。・;

ですので医薬部外品じゃない化粧品にアンチエイジングの言葉を使うのはNG。その代わりにエイジングケアという言葉を使うことが多くなってきたこの頃なんです。

ややこしいですよね?

医薬部外品の説明までしてしまうと、めちゃくちゃ頭が混乱してしまいますので
この辺で簡単にまとめておきますネ!

アンチエイジング=予防効果が高い医薬部外品

エイジングケア=年齢肌を予防、対策する化粧品

どちらが効果があるとか、ないというわけではないそうですよ♪

ただ、この違いを知っているか知らないかで
今後の化粧品選びにお役に立てることがあるかと思いますのでご参考までに♪

エイジングケアの方法を教えて!





「エイジングケアのやり方がよくわからないので教えて欲しい」
とわたしのエステサロンに来てくださるお客様からよく質問されます。

エイジングケアという横文字を使うからその方法がわからないというだけで、わかりやすく言えばとっても簡単な話なんですよね。(*^-^*)

自分の肌の悩みありますよね?

たとえば乾燥や小じわ、たるみなど自分の気になるお肌のお手入れを集中的にするだけでOKなんですよ♪

(*´∇`*)

でも、そのまえに紫外線や生活習慣に注意するのは大・大・大前提です!

それに加え肌老化に効果があるスキンケア化粧品でしっかりケアしていくのがエイジングケアの方法なんですね。

(´ー`*)ウンウン

あ、でも、若いころとずっと同じ化粧品ではだめですよ!

若い時はどんな化粧品を使っても今のように肌の悩みってなかったでしょう??

30代、40代になった今はいろんな化粧品を使ってもお肌の悩み、増えるばかりではありませんか?(´・ω・`)

30代に入るとお肌の保水分が少なくなるのでハリや弾力がなくなってきます。

コラーゲンも減ってきちゃうしね・・

そこで期待できるのがアンチエイジングエイジングケア化粧品です。

最近ではとても効果があるエイジングケア化粧品もたくさん出回っています。

でもお値段も意外とお高いですね。(^-^;

なので失敗しないためにもまずは自分に合ったスキンケア商品に出会うまでトライアルキットなどでお試しすることをおススメしています。

わたしもいくつもお試しセットを使って自分の年齢とお肌の状態に合わせてスキンケア化粧品を選んできました。
(*´∇`*)

あとは生活習慣や食生活に気をつけたり♪ストレスフリーな生活も大切!

ウォーキングなど適度な運動をすることもエイジングケアに繋がるんですよ♪

 

肌老化に効果があるイチオシ成分はコレ!



エイジングケアの化粧品ってどれが効果があるのか実際に使ってみなければよくわかりませんよね。

エイジングケア化粧品を使う意味とはできてしまったシミやシワをなくす治療ではなくて
年齢に応じたケアをするということで、あくまでも予防するという意味なので誤解しないでね♪

「なーんだ、じゃあエイジングケアする意味ないじゃん。」

と思うかもしれませんが、そんなことありません!!

エイジングを発揮できるスキンケア化粧品には
保湿力が高くてハリやツヤや弾力などをサポートする成分がたっぷり含まれているんです!

エイジングケアに効果がある成分

【保湿】

セラミド・アスタキサンチン・コラーゲン・エラスチン

【たるみを防ぐ】

レチノール・レチノイン酸トコフェリル・ビタミンC誘導体・アスタキサンチン

【お肌の酸化(細胞のサビを防ぐ)】

ビタミンA誘導体・ビタミンC誘導体・ビタミンE誘導体・アスタキサンチン・ナイアシン・コエンザイムQ10・プラセンタ

【美白】

ビタミンC誘導体・コウジ酸

エイジングケアのスキンケア化粧品選びをするときに一番重視したいのは化粧水選びです。

なんといってもあさひイチオシは保湿成分、ヒト型セラミドが配合しているスキンケア商品です。

ヒト型セラミドとは、とにかく保湿成分が抜群でエイジングケアには欠かせない成分なんですよ!

(*´∇`*)

刺激も少ないので敏感肌でも安心して使えるところもオススメです。

化粧水を手に取ったらハンドプレスでお肌に浸透させるともっちもちになりますよ~♪

ハンドプレスこそ美肌を作るポイントなんです

手のひらの温度がお肌の表面を柔らかくしてくれるからなんですね。

メイクのノリも本当にぜんぜん違ってくるから是非やってみてね♪

エイジングケアの基本は保湿です。

しっかり保湿をして5年後、10年後には後悔しない美肌作りができるようにファイティンですよ♡

知らないと損をする!エイジングケアのメリット




エイジングケアって早く始めたらどんなメリットがあるの?

まだエイジングケアを始めていない人にはエイジングケアを始ることに疑問だらけだと思います♪

エイジングケアを始めてみて感じるメリット

●お肌の乾燥が気にならなくなった。

●小じわやほうれい線が薄くなった。

●肌に透明感が出てきた。

●メイクのノリが良くなった。

●まわりから肌がキレイだねと褒められるようになった。

●年齢より若く見られるようになった。

●おしゃれを楽しめるようになった。

●鏡をみるのが楽しみになった。

●異性にモテるようになった。

などなど

もう~本当にこれを知らないと損ですよ♪

いちばん嬉しいのはやっぱりまわりから褒められることです!

褒められることが増えてきたら
もっとキレイになりたくて身体にいいこといっぱいしてあげたくなっちゃうんです♪

そして食生活や睡眠、運動やダイエットなんかもすごく気を使うようになって、まさに相乗効果、抜群です。

精神面が満たされるとお肌もイキイキしてきます。

まさにやったもん勝ち!でしょ!(笑)

エイジングケアは本当にメリットだらけ!なんですね♪

ぜひ1日も早くエイジングケアやってみてくださいね♪

(*´∇`*)

最後までお読みいただきありがとうございました。

藤田あさひ♡

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